МИТОВЕ И ИСТИНИ ЗА ХРАНЕНЕТО - ЙОРДАН СТЕФАНОВ - СИЕЛА
Арт. #28001260
МИТОВЕ И ИСТИНИ ЗА ХРАНЕНЕТО - ЙОРДАН СТЕФАНОВ - СИЕЛА
Авторът Йордан Стефанов унищожава напълно познатите митове за „здравословно” хранене, ГМО, биохрани, памет на водата, вредните за здравето микровълнови печки и ред други заблуди, с които публичното пространство е пълно и които освен, че водят до погрешно схващане на основните принципи на науката и диетологията, могат да бъдат и опасни.
Как да различим погрешните и опасни диети? Страшни ли са наистина микровълновите печки? Отровни ли са захарта, солта и брашното и по-добре ли да се пие сироп от агаве? А за мазнините – трябва ли до последно да ги избягваме, или всъщност са полезни за нас? Хранителните добавки помагат ли за намаляване на теглото и натрупване на мускулна маса? Тези и много други са въпросите, на които Йордан Стефанов успява да отговори, посочвайки конкретни и точни изследвания и източници за всяка своя теза. Авторът обяснява какво от научна гледна точка е здравословното хранене. Представя резултатите от множество проучвания, за да подкрепи всяка своя теза. Излага един подробен анализ на психологията на храненето и така разкрива причините за популярните интернет заблуди. Дава съвети как да се храним по-правилно, без да харчим излишни пари.
Издателство: Сиела.
Страници: 112.
Година на издаване: 2018.
Език: български.
Корица: мека.
Тегло: 200 гр.
ISBN: 9789542827658.
Аналози на МИТОВЕ И ИСТИНИ ЗА ХРАНЕНЕТО - ЙОРДАН СТЕФАНОВ - СИЕЛА
МИТОВЕ И ИСТИНИ ЗА ХРАНЕНЕТО - ЙОРДАН СТЕФАНОВ - СИЕЛА Е СВЪРЗАН КЪМ
КатегорияМаркаЗдравни съветиХранене при...ЛеченияСпорт- Лесни стъпки да отслабнем и влезем отново във формa
- 10 важни правила за диетите, които трябва да знаете
- Хранителна пирамида или схематично изображение на принципите на здравословното хранене
- Стара китайска поговорка за храненето разпределя ястията за деня
- Как да се храните правилно според типа на вашето тяло и за баланса на кои хормони трябва да внимавате по пътя на вашето идеално тегло
- Диетолог разкрива защо честото хранене ни кара да изглеждаме по-добре
- Ядем много заради високата концентрация на грелин в мозъка
- Как се свалят 73 кг? С много труд, упоритост и силна воля
- Стоматолог: Лошият зъбен статус може да доведе до сериозни здравословни проблеми
- София е домакин на конференция, посветена на здравословното хранене при децата
- НАРЕДБА № 10 ОТ 24 МАРТ 2009 Г. ЗА УСЛОВИЯТА И РЕДА ЗА ЗАПЛАЩАНЕ НА ЛЕКАРСТВЕНИ ПРОДУКТИ ПО ЧЛ. 262, АЛ. 6, Т. 1 И Т. 2 ОТ ЗАКОНА ЗА ЛЕКАРСТВЕНИТЕ ПРОДУКТИ В ХУМАННАТА МЕДИЦИНА, НА МЕДИЦИНСКИ ИЗДЕЛИЯ И НА ДИЕТИЧНИ ХРАНИ ЗА СПЕЦИАЛНИ МЕДИЦИНСКИ ЦЕЛИ, КАКТО
- НАРЕДБА за изменение на Наредба № 38 от 2004 г. за определяне на списъка на заболяванията, за чието домашно лечение Националната здравноосигурителна каса заплаща лекарства, медицински изделия и диетични храни за специални медицински цели напълно или части
- Какво да хапваме между основните хранения? 20 продукта, които няма да навредят на фигурата
- Шест храни, които ще ви заситят задълго
- Доц. Даниела Попова, Ръководител на Клиника по терапия на ендокринно метаболитни болести и диететика към УМБАЛ „Царица Йоанна – ИСУЛ“: Не случайно в молитвата си казваме „Хляб наш насущний“
- Food Revolution Bulgaria - здравословното хранене да бъде част от живота на всеки и най-вече на децата
- Тонични и ритмични съкращения на гладката мускулатура на стомашно-чревния тракт
- Секреция на чревен сок
- Как да свалим излишните килограми и то съвсем здравословно?
- Холестеролът и неговите приятели — митове и истини. Проверете какво знаете за ролята на мазнините в нашето ежедневие!
- Ползите и вредите от диетите - интервю с д-р Лилия Грудева - диетолог от клиниката по Гастроентерология в УБ "Св. Марина", Варна
- Какво казват лекарите за постите - физическо, но и духовно пречистване
- Строгите правила за красота на императрица Елизабет Баварска
- Поява и възход на таблетките за отслабване през 19 век: от поглъщането на яйца на тении до опасните добавки, част 1
- Бихте ли приели диетичен/лечебен режим на живот, предложен ви от човек без медицинско образование?
- Бихте ли скрили заболяване при интервю с бъдещ работодател?
КОМЕНТАРИ КЪМ МИТОВЕ И ИСТИНИ ЗА ХРАНЕНЕТО - ЙОРДАН СТЕФАНОВ - СИЕЛА