Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Е-Аптека Книги Хранене и здраве ОТСЛАБВАНЕ БЕЗ ДИЕТИ - МАРК БАРКЪР - СКОРПИО

ОТСЛАБВАНЕ БЕЗ ДИЕТИ - МАРК БАРКЪР - СКОРПИО

Арт. №: 30034610
Изображение към продукта ОТСЛАБВАНЕ БЕЗ ДИЕТИ - МАРК БАРКЪР - СКОРПИО
1 от 1
Изображение към продукта ОТСЛАБВАНЕ БЕЗ ДИЕТИ - МАРК БАРКЪР - СКОРПИО
Последна цена 12.50лв.
Продуктът не е наличен.
НАПРАВИ ЗАПИТВАНЕ
Виж още от:
Категория: Книги / Хранене и здраве
5.0/5 3 оценки
  • Купи
  • Инфо
  • Подобни продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Купи
Купи
Инфо
Подобни продукти
Коментари
Свързаност

ОТСЛАБВАНЕ БЕЗ ДИЕТИ - МАРК БАРКЪР - СКОРПИО

Автор: Марк Баркър

ИК Скорпио

Отслабване с помощта на психологията, изясняване на причините за проблемите с храненето, психологични и практични решения. Това е една революционна програма за намаляване на телесното тегло. Няма диети, които трябва да спазвате, няма списък с упражнения, нито препарати, потискащи апетита. Но ако следвате основните насоки и принципи на тази десетседмична програма, вие ще разберете защо сте напълнели.

Отслабнете трайно и придобийте увереност завинаги!

Тази десетседмична програма е съставена, за да ви помогне:

  • да отслабнете равномерно и балансирано и да стабилизирате теглото, в което се чувствате добре, без да се подлагате на диети;
  • да се наслаждавате на храната си, без да се колебаете между любовта и угризенията;
  • да ядете, за да живеете, вместо да живеете, за да ядете;
  • да се храните само когато сте гладни;
  • да кажете "сбогом" на преяждането;
  • да станете по - уверени и по - щастливи;
  • да се справяте по-добре с емоциите си;
  • да имате по - пълноценни и задоволителни взаимоотношения;
  • да престанете да се чувствате виновни;
  • да разширите кръгозора си и да успеете в живота.

Съдържание:
ОТСЛАБВАНЕ С ПОМОЩТА НА ПСИХОЛОГИЯТА
Основни цели на програмата
В какво се състои програмата.

ЧАСТ 1
УВОД И ОСНОВНИ НАСОКИ

Увод
Подходящи ли сте за тази програма
Вълшебното хапче
Как да ползвате тази книга
ОСНОВНИ РЪКОВОДНИ ПРИНЦИПИ НА ПРОГРАМАТА
Резюме на основните принципи

ЧАСТ 2
ИЗЯСНЯВАНЕ НА ПРИЧИНИТЕ ЗА ПРОБЛЕМИТЕ С ХРАНЕНЕТО

Въведение
ВРЕДНИ НАВИЦИ НА ХРАНЕНЕ
Невропсихична асоциация
СИМПТОМИ И ПРИЧИНИ
Пример с разлепените тапети
ТЕОРИЯ ЗА СЪЗНАНИЕТО И ПОДСЪЗНАНИЕТО
СЕКСИСТКАТА ПРИРОДА НА НАДНОРМЕНОТО ТЕГЛО

Натискът започва още в млада възраст
Кой премести летвата
Промиване на мозъка
Как стои въпросът с мъжете
Цената
Майчинството
ОПИТВАТ ЛИ СЕ ВАШИТЕ ТЛЪСТИНИ ДА ВИ КАЖАТ НЕЩО
Вътрешната душевна борба
От поколение към поколение
Наднорменото тегло и страхът от неуспех
ЯДЕНЕ ЗА УДОВОЛСТВИЕ
Ядене за потискане на неприятните емоции
Значението на храната в детството
ПРОМЕНИ В ХРАНЕНЕТО
ПО ВРЕМЕ И СЛЕД БРЕМЕННОСТ

По време на бременността
Резюме на основните емоционални и психологически причини за проблемите с храненето
РОЛЯ НА НЕВРОПСИХИЧНИТЕ АСОЦИАЦИИ

ЧАСТ 3
ПСИХОЛОГИЧНИ И ПРАКТИЧНИ РЕШЕНИЯ

Въведение
ПОВИШАВАНЕ НА ВАШЕТО САМОЧУВСТВИЕ
Коя сте вие
Как се е формирала вашата представа за самите вас
Травмиращите събития и самочувствието
Самочувствието
Декларация
Представа за собственото "Аз"
Страница за собствена преценка
САМОУВЕРЕНОСТТА
Въведение
Три типа поведение
Резюме на пасивното поведение
Как да бъдем самоуверени
Правата
Поведението възпитава поведение
Вашата самоувереност е полезна и за вашите деца
Как да разберем, че не сме самоуверени
Съвети за самоувереност
Как да се справяме с критиката
Заключения относно самоувереността
ЗАДОВОЛЕТЕ ВАШИТЕ ЕМОЦИОНАЛНИ ПОТРЕБНОСТИ
Емоционалните потребности
Осемте желания на сърцето
Стил на живот и стрес
ПРОМЯНА НА НАВИЦИТЕ
Правилните храни
Резюме на хранителните навици
Това съм го преживяла
Създаване на нови невропсихични асоциации
Краткият срок срещу дългия срок
Превъзпитание на стомаха и мозъка чрез невропсихичната асоциация "Да ядем по-малко"

ЧАСТ 4
ПЛАН ЗА ДЕЙСТВИЕ

Въведение
САМОУВЕРЕНОСТ
Приоритетни цели на самоувереността
Фантазии
КАК ДА ПОСТИГНЕТЕ ЦЕЛИТЕ СИ
УПРАВЛЕНИЕ НА ПОДСЪЗНАНИЕТО

Седмична карта декларация
Визуализация
Визуализация в автобуса, влака и пр.
Какво да правите, ако не можете да визуализирате
РЕАЛНА ЖИТЕЙСКА СИТУАЦИЯ

Финални думи
Заключение

Подобни продукти на ОТСЛАБВАНЕ БЕЗ ДИЕТИ - МАРК БАРКЪР - СКОРПИО

ДЕТОКС 2.0 УБИЕЦЪТ НА МАЗНИНИ - ИЛИЯН НАЙДЕНОВ

ДЕТОКС 2.0 УБИЕЦЪТ НА МАЗНИНИ - ИЛИЯН НАЙДЕНОВ

МАЛКАТА ГОЛЯМА ГОТВАРСКА КНИГА / БЪРЗА КУХНЯ - СИЕЛА

МАЛКАТА ГОЛЯМА ГОТВАРСКА КНИГА / БЪРЗА КУХНЯ - СИЕЛА

ХЕЛАТОТЕРАПИЯТА И ВАШЕТО ЗДРАВЕ - д-р Майкъл Дженсън

ХЕЛАТОТЕРАПИЯТА И ВАШЕТО ЗДРАВЕ - д-р Майкъл Дженсън

РАКЪТ МОЖЕ ДА БЪДЕ ИЗЛЕКУВАН - Отец Романо Заго от Ордена на францисканците минорити

РАКЪТ МОЖЕ ДА БЪДЕ ИЗЛЕКУВАН - Отец Романо Заго от Ордена на францисканците минорити

СЕНЗАЦИОННАТА АНТИРАКОВА ДИЕТА НА Д-Р ВУЛФ ЛАСКИН - Д-Р НИКОЛАЙ-КОЛЕВ

СЕНЗАЦИОННАТА АНТИРАКОВА ДИЕТА НА Д-Р ВУЛФ ЛАСКИН - Д-Р НИКОЛАЙ-КОЛЕВ

ЛЕЧЕНИЕТО НА ВСИЧКИ НАПРЕДНАЛИ ФОРМИ НА РАК - Д-р Хулда Регер Кларк

ЛЕЧЕНИЕТО НА ВСИЧКИ НАПРЕДНАЛИ ФОРМИ НА РАК - Д-р Хулда Регер Кларк

ОТСЛАБВАНЕ БЕЗ ДИЕТИ - МАРК БАРКЪР - СКОРПИО е свързан към

  • Наднорменото тегло на човека до нас ни кара да ядем повече
  • Светлата спалня увеличава риска от затлъстяване
  • Детоксикация и отслабване с диня (варианти и диетично меню)
  • Калкулатор индекс на телесната маса
  • 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
  • Японски метод за дълго дишане за бързо стопяване на мазнините в корема
  • Домашна тренировка за стягане и оформяне на задната част на бедрата и дупето
  • Как се свалят 5 килограма за 1 седмица – стъпка по стъпка
  • 5 точки за акупресура, чиито масаж помага за отслабване
  • Свалете 5 килограма само за 3 дни

Коментари към ОТСЛАБВАНЕ БЕЗ ДИЕТИ - МАРК БАРКЪР - СКОРПИО

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте ОТСЛАБВАНЕ БЕЗ ДИЕТИ - МАРК БАРКЪР - СКОРПИО
    www.framar.bg 
    на 07 July 2025 в 05:31
    Коментирайте "ОТСЛАБВАНЕ БЕЗ ДИЕТИ - МАРК БАРКЪР - СКОРПИО"
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Някой ползвал ли е тренировъчни ластици или въже за отслабване?

преди 2266 дни, 17 часа и 59 мин.

Лечебно хранене и диети - мнения и въпроси

преди 2356 дни, 10 часа и 37 мин.
Всички

Е-АПТЕКА НОВО И ОБНОВЕНИ

ФЕНОМЕНЪТ ТЕСЛА - ХАМИШ МАККЕНЗИ - ХЕРМЕС

ЛЮКСЕОЛ МАСКА КЕРАТИН 200мл 337871

ЛЮКСЕОЛ МАСКА УКРЕПВАЩА 200мл 335570

ЛЮКСЕОЛ МАСКА П/В КОСОПАД 200мл 337222

КСИЛОМЕТАЗОЛИН капки за нос, разтвор 0.1 % 10 мл

Най-новите публикации
Ужилване от стършел - симптоми и първа помощУжилване от стършел - симптоми и първа помощ

Ужилване от стършел - симптоми и първа помощ

от 04 юли 2025г.Прочети повече
Трудният живот на пионерите, борили се за правата на ЛГБТ+ общносттаТрудният живот на пионерите, борили се за правата на ЛГБТ+ общността

Трудният живот на пионерите, борили се за правата на ЛГБТ+ общността

от 04 юли 2025г.Прочети повече
SCAI изготвиха първото ръководство за лечение на пациенти с разширени вениSCAI изготвиха първото ръководство за лечение на пациенти с разширени вени

SCAI изготвиха първото ръководство за лечение на пациенти с разширени вени

от 04 юли 2025г.Прочети повече
Спасяват живота на 96-годишна жена чрез транскатетърна имплантанция на аортна клапаСпасяват живота на 96-годишна жена чрез транскатетърна имплантанция на аортна клапа

Спасяват живота на 96-годишна жена чрез транскатетърна имплантанция на аортна клапа

от 04 юли 2025г.Прочети повече
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на онлайн магазин от Valival