БЯЛА КИНОА 400 г ЯЖ ПОЛЕЗНО
Арт. №: 30054333
1 от 2
5.0/5 2 оценки
БЯЛА КИНОА 400 г ЯЖ ПОЛЕЗНО
Съдържание:
сухи семена от бяла Киноа (Sem. Chenopodium quinoa)
Полезно е да се знае, че Киноа:
- не съдържа глутен, което я прави подходяща също за малки деца и бременни жени, вегани;
- съдържа всички незаменими аминокиселини;
- има високо съдържание на растителни фибри;
- съдържа цинк, манган, магнезий, желязо, фосфор, витамини Е и В9;
- има лек орехов привкус, а по хранителна стойност наподобява млякото;
Хранителен състав: | За 100 грама: |
Енергийност | 368 kcal |
Въглехидрати | 64.2 g |
Протеини | 14.12 g |
Мазнини | 6.07 g |
Сухо вещество | 2,38 g |
Други | 13.23 g |
Приложение:
Препоръчва се за диабетици, хора с глутенова непоносимост и всички, които желаят да се хранят полезно.
Препоръчителен начин на приготвяне:
Накиснете семената в студена вода за 2 ч., измийте ги добре под течаща вода. Сварете ги за 15-20 минути (в съотношение към водата 1:2), а след това ги прибавете към супи, салати, десерти, като гарнитура към основни ястия.
Съхранение:
На сухо и тъмно място до 25° С; сварените семена до 3 дена при 5-7°С.
Произход на суровината:
Перу
Опаковка:
400 грама
Пакетирано от: „Яж Полезно“ ООД.
Подобни продукти на БЯЛА КИНОА 400 г ЯЖ ПОЛЕЗНО
БЯЛА КИНОА 400 г ЯЖ ПОЛЕЗНО е свързан към
- Семена от Чиа - как да ги използваме и за какво са полезни
- Киноа - как се консумира и защо е полезна за здравето
- Слънчогледово семе – полезни и вредни свойства
- Печена сьомга в хрупкава коричка от семена
- Безглутенова диета
- Киноа - полезни свойства и хранителен състав
- 7 ползи от семената на папая
- Гарнитура от киноа
- Киноа
- Здравословни ползи от семките на пъпеша
Коментари към БЯЛА КИНОА 400 г ЯЖ ПОЛЕЗНО