Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Е-Аптека Книги Психология и философия CIELA БЪДИ ПО-ЩАСТЛИВ СЕГА - ДЖЕЙКЪБ СЕЙГЪР УАЙНСТИЙН - СИЕЛА

БЪДИ ПО-ЩАСТЛИВ СЕГА - ДЖЕЙКЪБ СЕЙГЪР УАЙНСТИЙН - СИЕЛА

Арт. №: 30110622
Изображение към продукта БЪДИ ПО-ЩАСТЛИВ СЕГА - ДЖЕЙКЪБ СЕЙГЪР УАЙНСТИЙН - СИЕЛА
1 от 1
Изображение към продукта БЪДИ ПО-ЩАСТЛИВ СЕГА - ДЖЕЙКЪБ СЕЙГЪР УАЙНСТИЙН - СИЕЛА
Безплатна доставка за България при поръчки над 120 лв!
18.00лв.
бр.
За поръчки: 0875 / 322 000 НАПРАВИ ЗАПИТВАНЕ
Виж още от:
Категория: Книги / Психология и философия
Марка: CIELA
5.0/5 1 оценка
  • Купи
  • Инфо
  • Подобни продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Купи
Купи
Инфо
Подобни продукти
Коментари
Свързаност

БЪДИ ПО-ЩАСТЛИВ СЕГА - ДЖЕЙКЪБ СЕЙГЪР УАЙНСТИЙН - СИЕЛА

Щастието не се изразява в това как изглеждате или какво притежавате, а в това, което правите.

В книгата „Бъди по-щастлив сега“ са събрани 100 прости неща, които можете да направите сега, за да промените живота си в положителна посока. На този практически насочен наръчник не трябва да се гледа като на списък със задължителни стъпки за изпълнение или като на строга програма за самопомощ. Уайнстийн предупреждава още в началото колко погрешен е този подход.
Книгата представлява не толкова списък, а бюфет, пълен с вкусотии за тялото и душата ви, лесни и прости за приготвяне, с които можете да се награждавате всеки ден, без да изпитвате вина, че не сте ги направили всичките.
Всеки съвет се базира на съвременни научни изследвания по темите, които авторът определя като Щастливата четворка - редовни упражнения, положителни взаимоотношения, достатъчно сън и осъзнатост. Поднесени са с чувство за самоирония, с разбираеми схеми и забавни илюстрации, тези сто пътечки към щастието са разделени на пет групи: „Щастливо сърце“, „Щастлив ум“, „Щастливо тяло“, „Щастлив портфейл“ и „Щастлива душа“. Някои са известни истини, а други може би ще ви изненадат, като например колко малко физическия упражнения на ден всъщност са достатъчни, за да се почувствате веднага по-добре. Яжте повече зеленчуци, танцувайте повече, купувайте си не вещи, а преживявания, не си губете времето и най-вече - имайте повече самочувствие.
Авторът на тази книга е американски писател и сценарист, носител на наградата на Гилдията на сценаристите в Америка, както и автор на хумористичното издание The Onion и в The New Yorker и BBC.

Издателство: Сиела
Автор: Джейкъб Сейгър Уайнстийн
Художник на корицата: Лорън Райли
Година на издаване: 2023
Корица: мека
Брой страници: 144
Формат: 14.40 / 21.00 / 1.10 cm
Тегло: 0.273 kg
ISBN: 9789542842620

Подобни продукти на БЪДИ ПО-ЩАСТЛИВ СЕГА - ДЖЕЙКЪБ СЕЙГЪР УАЙНСТИЙН - СИЕЛА

КАК ДА БЪДЕШ ЩАСТЛИВ - АРИАН ШЕРИН И ДЕЙВИД КОНРАД - СИЕЛА

КАК ДА БЪДЕШ ЩАСТЛИВ - АРИАН ШЕРИН И ДЕЙВИД КОНРАД - СИЕЛА

Нов
ТВОИТЕ СИМВОЛИ НА ЩАСТИЕТО - 111 МАГИЧЕСКИ ПРЕДПАЗВАЩИ ЩИТА - МОНИКА ХАКЕЛ

ТВОИТЕ СИМВОЛИ НА ЩАСТИЕТО - 111 МАГИЧЕСКИ ПРЕДПАЗВАЩИ ЩИТА - МОНИКА ХАКЕЛ

ЖИВОТЪТ Е ПРИКАЗКА - ЖАУМА СОЛЕР, МАРИЯ МЕРСЕ КОНАНГЛА - ХЕРМЕС

ЖИВОТЪТ Е ПРИКАЗКА - ЖАУМА СОЛЕР, МАРИЯ МЕРСЕ КОНАНГЛА - ХЕРМЕС

7 КЛЮЧА, ЗА ДА СЪБУДИМ ЖИЗНЕНЕАТА СИ СИЛА - ЦВЕТАНКА ШОПОВА - СИЕЛА

7 КЛЮЧА, ЗА ДА СЪБУДИМ ЖИЗНЕНЕАТА СИ СИЛА - ЦВЕТАНКА ШОПОВА - СИЕЛА

ЧУВСТВИТЕЛНИ СА НОВИТЕ СИЛНИ - АНИТА МУРДЖАНИ - СИЕЛА

ЧУВСТВИТЕЛНИ СА НОВИТЕ СИЛНИ - АНИТА МУРДЖАНИ - СИЕЛА

СИЛАТА НА САМОКОНТРОЛА - РАЙЪН ХОЛИДЕЙ - СИЕЛА

СИЛАТА НА САМОКОНТРОЛА - РАЙЪН ХОЛИДЕЙ - СИЕЛА

БЪДИ ПО-ЩАСТЛИВ СЕГА - ДЖЕЙКЪБ СЕЙГЪР УАЙНСТИЙН - СИЕЛА е свързан към

  • 15 от най-красивите стихове от световната поезия
  • Колкото по-негативни са мислите ни, толкова по-нещастни и болни сме ние самите
  • Теория на Адлер – принципи, техники и етапи
  • Анандамид: Невротрансмитерът, който влияе върху щастието ни
  • Психиатърът Робърт Уолдингер: Щастието е в това да правиш неща, които обичаш, с хора, които обичаш
  • „Какво се случва с мен“ или когато не знаете защо се чувствате зле
  • Как да хакнем хормоните на щастието: допамин, серотонин, ендорфини и окситоцин
  • Как да усещаме истинско щастие: 4 препоръки от невролози
  • Емоционална стабилност – притежаваме ли я и как да да я постигнем
  • Холотропно дишане - техника за самопознание и терапия

Коментари към БЪДИ ПО-ЩАСТЛИВ СЕГА - ДЖЕЙКЪБ СЕЙГЪР УАЙНСТИЙН - СИЕЛА

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте БЪДИ ПО-ЩАСТЛИВ СЕГА - ДЖЕЙКЪБ СЕЙГЪР УАЙНСТИЙН - СИЕЛА
    www.framar.bg 
    на 29 May 2025 в 00:05
    Коментирайте "БЪДИ ПО-ЩАСТЛИВ СЕГА - ДЖЕЙКЪБ СЕЙГЪР УАЙНСТИЙН - СИЕЛА"
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на онлайн магазин от Valival