КАК ДА НИ СЕ СЛУЧВАТ ХУБАВИ НЕЩА - МАРИАН РОХАС ЕСТАПЕ - СИЕЛА
Арт. №: 30109479КАК ДА НИ СЕ СЛУЧВАТ ХУБАВИ НЕЩА - МАРИАН РОХАС ЕСТАПЕ - СИЕЛА
Мариан Рохас Естапе предоставя достъпен наръчник за всеки, който се стреми да живее по-добре. В книгата "Как да ни случват хубави неща" ще намерите различни механизми за справяне с изпитания и контрол на ситуацията. Разбирайки си собствения си ум, ще разпознавате емоциите си и ще реагирате осъзнато на житейските предизвикателства. Книгата ще разкрива как мозъкът реагира на стрес, хиперстимулация, заплахи и всички модерни пороци на дигиталната ера. Упражненията и техниките са основани на солидни научни доказателства и изпробвани емпирично и помагат да разберем как да ни се случват хубави неща.
Книгата ще Ви разкрие как да развиете емоционалната си интелигентност, да си поставите здравословни цели и да калите волята си, как да избегнете разрушителната самокритика и да се доверите на доказаното изкуство на позитивното мислене. Мариан Рохас Естапе комбинира философия, психология и наука, за да предостави практични и достъпни съвети за постигане на по-щастлив живот.
Автор: Мариан Рохас Естапе
Година на издаване: 2023
ISBN: 9789542841531
Издателство: Сиела
Страници: 252
Корица: мека
Език: Български
Формат: 70/100/16
Подобни продукти на КАК ДА НИ СЕ СЛУЧВАТ ХУБАВИ НЕЩА - МАРИАН РОХАС ЕСТАПЕ - СИЕЛА
ДУХОВЕ, ПРИЗРАЦИ И ПАЗИТЕЛИ - ТЕД АНДРЮС
РАЗВИВАНЕ НА МАГНЕТИЧНА СИЛА - О. ХАШНУ ХАРА
НЕПОБЕДИМО МИСЛЕНЕ - СТРАТЕГИИ ЗА ПОСТИГАНЕ НА УСПЕХ - РЮХО ОКАВА
НАУКАТА ДА БЪДЕШ ВЕЛИК - УОЛЪС Д. УОТЛЪС
НАУКАТА ДА СТАНЕШ БОГАТ - УОЛЪС Д. УОТЛЪС
ПРАКТИЧЕСКО РЪКОВОДСТВО ПО ЕМОЦИОНАЛНА ИНТЕЛИГЕНТНОСТ - ДЖЪСТИН БАРИСО - ХЕРМЕС
КАК ДА НИ СЕ СЛУЧВАТ ХУБАВИ НЕЩА - МАРИАН РОХАС ЕСТАПЕ - СИЕЛА е свързан към
- д-р Теменужка Кънчева Йорданова
- 15 от най-красивите стихове от световната поезия
- 10-те най-добри цитата от Уилям Джеймс
- 4-те основни перспективи за личността в психологията
- Биография, теории и цитати на психолога Боби Скинър
- 10-те ключа към щастието според Дийпак Чопра
- д-р Лилия Георгиева Кичева-Въжева
- Лесен тест, които ще разкрие психическото ви състояние в момента
- Знаете ли, че ...
- Мъдростта на вековете – Мевляна Джеляледдин Руми
Коментари към КАК ДА НИ СЕ СЛУЧВАТ ХУБАВИ НЕЩА - МАРИАН РОХАС ЕСТАПЕ - СИЕЛА