ТИКВЕНО СЕМЕ 200 г ЗДРАВНИЦА

ТИКВЕНО СЕМЕ 200 г ЗДРАВНИЦА

• 100% натурален продукт
• Сурови семена от тиква, без примеси
• Подходящо за вегетарианци и вегани

Тиквеното семе е несиметрично овално, плоско и тъмно зелено на цвят. Някои имат бяло-жълтеникава обелка, но се срещат разновидности на тиквите, чиито семки са без обвивка.
Принадлежи към семейство Тиквови, а най-често използваните семена са - Cucurbita pepo, Cucurbita moschata, Cucurbita maxima и Cucurbita mixta.

Половин чаша дневно компенсира дефицита на магнезий, което води до главоболие и нарушения на мозъчната и нервната функция. Магнезият разширява съдовете и регулира дейността на кръвоносните съдове. Ядките са източник на витамини от групата на В-комплекс – рибофлавин, тиамин, ниацин, биотин, холин, пиридоксин, пантотенова и фолиева киселини. Те имат важна роля за синтезирането на белтъците, разграждането на еритроцитите и участват е метаболизма на мастните киселини и въглехидратите.
Тиквеното семе е калорично - 559 калории на 100 грама. Високото съдържание на калории се дължи на мазнините и протеините, които съдържа. Суровите маслено зелени ядки са много богати на мононаситени мастни киселина - като олеинова киселина, която спомага за намаляване на лошия LDL холестерол и повишава добрия HDL холестерол в кръвта. Също така съдържат доста минерали като манган, мед, калий, желязо, калций, цинк, магнезий. Благодарение на селенът, който се съдържа в тиквеното семе плътността на клетките се повишава.
Тиквените семки ефективно допълват лечението на сухата кожа на главата и чупливите нокти. Витамините А и Е неутрализират вредните процеси и възстановяват доброто състояние на кожата и ноктите.

Тиквените семки срещу депресия

Те са източник на глутаминова киселина и L-триптофан. Двете аминокиселини се борят активно с тревожността, стреса и нервната възбудимост. Триптофанът е необходим също и за производството на серотонин – хормонът на щастието.

Глутаминът в комбинация с аминокиселините фенилаланин и глицин, подобрява състоянието на нервната система, паметта, настроението, подобрява ефективността в борбата с пролетната умора и депресията. Редовната консумация на тиквени семки ще повиши умствената дейност.

Тиквени семки против глисти

От много време тиквеното семе се смята за най-доброто средство при борба с глисти. Също така се препоръчват и при тения.

Хранителна стойност на 100 g:

Начин на употреба

Консумират се директно или се влагат в кулинарията.

Опаковка:

200 гр.

Производител:

ЗДРАВНИЦА Ню Ес Нет ЕООД, България