БРОКОЛИ СЕМЕНА ЗА ПОКЪЛВАНЕ 50 г ЗДРАВНИЦА
Арт. №: 30086747БРОКОЛИ СЕМЕНА ЗА ПОКЪЛВАНЕ 50 г ЗДРАВНИЦА
Броколите представляват подвид на семейство Кръстоцветни. Цветната глава се използва като зеленчук.
По начало животът на всяко растение започва от семената. При попадане в благоприятна среда, те покълват. Кълновете изглеждат като малки растения със зелени стебла и листа. Тяхната висока хранителна стойност е добре известен факт. Счита се, че в кълновете се съдържат приблизително 100 пъти повече ензими отколкото в суровите зеленчуци. Ензимите се синтезират по естествен начин, за да подпомогнат клетъчния растеж. С процеса на покълване, се увеличава съдържанието на минерали, витамини, аминокиселини и антиоксиданти в ядките и семената, което ги прави по-лесно усвоими и разградими.
Полезни свойства на броколите:
Броколите са с високо съдържание на хранителни вещества, фибри, минерали и други биоактивни съединения. Богати са на витамини А, С, К и В9 (фолат) и на минерали - фосфор, калий и селен.
Могат да се консумират в суров вид или варени, като в зависимост от метода на приготвяне, профилът на хранителните вещества в тях е различен. 80 грама броколи осигуряват 84% от дневния референтен прием на витамин С.
Едно от основните предимства на кръстоцветния зеленчук е високото съдържание на антиоксиданти. Броколите са богато наситени с глюкорафанин - съединение, трансформиращо се в мощен антиоксидант в процеса на храносмилане - сулфорафан. Те оказват положително въздействие и на зрението. Съдържат зеаксантин и лутеин (също мощни антиоксиданти), които неутрализират ефективно свободните радикали и не позволяват увреждане на клетките на очите.
Сулфорафан:
Ползите от приема на кълнове от броколи се свързват със съединението сулфорафан, което е изключително богато на сяра. То е част от състава на редица кръстоцветни зеленчуци и притежава противотуморно действие. Има потенциала да възпрепятства развитието на раковите клетки, благодарение на антиоксидантите и детоксикационните ензими, които съдържа.
Състав:
семена от броколи за покълване.
Не са третирани химически. Не съдържат ГМО.
Характеристики:
- Пълноценна, жива храна за приготвяне в домашна среда.
- 100% натурална.
- Капацитет на покълване - най-малко 85%.
- Брой семена в 1 г - 500 / 700.
- Чистота на продукта - 99%.
- Съдържание на влага - 9%.
- Продукт, подходящ за цялото семейство.
Начин на приготвяне и употрева:
Поставете 2 супени лъжици в съд. Добавете вода, така че да покрие семената напълно. Съхранявайте ги при стайна температура на тъмно място. Ако е по-топло, семената ще покълнат по-бързо.
Препоръчва се семената да се прецеждат всяка сутрин и водата да се заменя с прясна. След няколко дни те ще започнат да покълват. Когато кълновете пораснат около 1 см и листата започнат да пожълтяват, могат да бъдат преместени на слънчева светлина. Подължавайте да сменяте водата, докато листата станат зелени. След това кълновете са готови за консумация. Готовите кълнове се съхраняват в хладилник. Могат да се приемат директно или да се прибавят към салати, смутита и шейкове.
Опаковка:
50 грама
Производител:
ЗДРАВНИЦА Ню Ес Нет ЕООД, България
Подобни продукти на БРОКОЛИ СЕМЕНА ЗА ПОКЪЛВАНЕ 50 г ЗДРАВНИЦА
БРОКОЛИ СЕМЕНА ЗА ПОКЪЛВАНЕ 50 г ЗДРАВНИЦА е свързан към
- 14 здравни ползи от консумацията на броколи
- ACE инхибитори
- Семена от Чиа - как да ги използваме и за какво са полезни
- Мирта
- Сауна: лечебни ефекти, ползи и рискове
- Броколи - полезни свойства и противопоказания
- Лечение с интерферон
- E385 Калциево динатриев етилен диамин тетраацетат
- Бета-блокери
- д-р Ваня Райчева Иванова
Коментари към БРОКОЛИ СЕМЕНА ЗА ПОКЪЛВАНЕ 50 г ЗДРАВНИЦА