ТИХИТЕ УБИЙЦИ НА МОЗЪКА - ДЕЙВИД ПЪРЛМЪТЪР - ЛИТУС

ТИХИТЕ УБИЙЦИ НА МОЗЪКА - ДЕЙВИД ПЪРЛМЪТЪР - ЛИТУС

Неврологът Дейвид Пърлмътър представя дълго пренебрегваното медицинско откритие - въглехидратите разрушават мозъка. Дори и тези, които наричаме здравословни (напр. пълнозърнестите продукти) могат да причинят хиперактивност и синдром на дефицит на вниманието, деменция, тревожност, епилепсия, депресия, хронично главоболие, понижено либидо и още много, много проблеми.
Какво ще се случи с мозъка Ви зависи от храната, която ядете, а не от гена, който имате. Основната причина за всички дегенеративни заболявания, в т.ч. и мозъчните, е възпалението. Неговата поява се провокира от въглехидратите и най-вече от тези, съдържащи много захар и глутен. От книгата ще разберете какво се случва, когато мозъкът се срещне с ежедневната филия хляб или купата с плодове, как най-вероятно вашата памет се изтрива от статините и защо диетата с "добри мазнини" е подходяща за стимулиране появата на нови мозъчни клетки.
Четири-седмичната програма на д-р Пърлмътър описва как да се предпазите от неврологични заболявания без лекарства и да съхраните мозъка си здрав. Авторът споделя вкусни рецепти и хитри стратегии. С негова помощ ще се запознаете с най-новите медицински постижения и ще получите съвети как да управлявате своите "умни гени". Така вие ще си върнете доброто настроение и ще се радвате на крепко здраве.

Автор: Дейвид Пърлмътър.
Корица: Мека.
ISBN: 978-619-209-007-4.
Дата на издаване: 13-08-2015.
Размери: 14.20 / 21.50 / 2.80 см.
Страници: 320.
Език: български
Тегло: 0.393 кг.
Издателство: Изток - Запад.