ХРАНА, ЗДРАВЕ И ЩАСТИЕ - ОПРА УИНФРИ - ХЕРМЕС

ХРАНА, ЗДРАВЕ И ЩАСТИЕ - ОПРА УИНФРИ - ХЕРМЕС

Готварска книга с над 100 здравословни рецепти.
В "Храна, здраве и щастие" Опра Уинфри споделя рецепти, благодарение на които се наслаждава истински на ястията. Тя е имала проблеми с храната, тъй като за нея е била не само източник на удоволствие и утеха, но и причина за натрупване на наднормено тегло, с което води дългогодишна борба. Заедно с екип от професионални готвачи, авторката разработва ястията, включени в книгата. Бележките й към тях правят изданието личен подарък за милионите нейни почитатели. Опра Уинфри - една от най-влиятелните и обичани жени в света, споделя спомени и случки за дългия си път към здравето и щастието.
Ястията на Опра са здравословни, вкусни и лесни за приготвяне. Тя обича да ги прави у дома си и да ги споделя с близки за нея хора. В книгата ще намерите класически рецепти за задушено пиле и чили с пуешко, ягодово сорбе, паста "Примавера", както и за много други гозби. Като бонус към всяка рецепта ще намерите хранителните й стойности, количеството калории и смарт точки, за да можете по-лесно да изградите и поддържате здравословни хранителни навици.
Като водещ и главен продуцент на "Шоуто на Опра Уинфри", тя носи надежда на милиони зрители в продължение на двайсет и пет години и ги забавлява. Опра е една от най-влиятелните и уважавани обществени личности на нашето съвремие.

Автор: Опра Уинфри.
Издателство: ИК Хермес.
Година на издаване: 2018.
Страници: 232.
Размери: 20 x 28.5 см
Тегло: 0.3000 кг.
Корица: твърда.
ISBN: 9789542618553.