АМИКС КРЕАТИН МОНОХИДРАТ 300 гр.
Арт. №: 30073803АМИКС КРЕАТИН МОНОХИДРАТ 300 гр.
Креатин монохидратът е може би най-широко разпространената добавка за спортисти. Той е основен градивен елемент за синтеза на креатин фосфат - важен източник на енергия за клетките. Креатинът повишава физическата активност при изпълняване на кратки упражнения с висока интензивност. Подходящ е както за културисти, състезатели по вдигане на тежести и силови атлети, така и за всички онези, които целят изграждане на чиста мускулна маса, увеличаване на експлозивната сила, максимална устойчивост и подобрение на общите спортни резултати.
AMIX Creatine Monohydrate съдържа 100% чист, фин, тестван, микронизиран креатин монохидрат. За увеличаване на силата и максимален мускулен растеж е важно по време на прием да се пие голямо количество течност (вода). Това ще гарантира достатъчно хидратация на мускулите, в последствие и на целия организъм.
Ползи от приема на добавката:
- Повишава издръжливостта и силата;
- Стимулира мускулния растеж и изграждането на чиста мускулна маса;
- Ускорява възстановяването след физическа активност;
- Запълва липсите на креатин в мускулите;
- Увеличава обема на мускулните клетки;
- Тестван с помощта на високоефективна течностна хроматография (HPLC).
Начин на употреба: Смесете 1 лъжичка (5 гр.) с 200-300 мл вода или сок и изпийте веднага. Използвайте приблизително 30-60 минути преди тренировка. Спортистите, приемащи креатин монохидрат, трябва да консумират най-малко 2000 мл вода дневно, за да увеличат максимално хидратацията.
- Препоръчителна дневна доза през първите 5 дни (фаза на натоварване): 15 гр. / ден. Взимайте 5 гр. (1 лъжичка) 3 пъти дневно.
- Препоръчваната дневна доза след първите 5 дни (фаза на поддържане): Приемайте 5 гр. (1 лъжичка) дневно, за предпочитане преди тренировка.
Състав:
Съдържание: | в препоръчителната доза от 5 гр. |
Креатин монохидрат | 5000 мг |
Помощни вещества: няма.
Възможно е да съдържа следи от соя, миди, фъстъци, ядки, мляко и яйца.
Внимание: Това е хранителна добавка и не замества редовното и здравословно хранене. Да не се консумира от деца, бременни или кърмещи жени. Да се съхранява в тъмни, сухи и прохладни помещения, при препоръчителна температура 25°C. Не приемайте повече от определената за деня доза.
Опаковка: 300 гр.
Производител: LargeLife Ltd., Великобритания.
Подобни продукти на АМИКС КРЕАТИН МОНОХИДРАТ 300 гр.
По-изгодни опаковки
АМИКС КРЕАТИН МОНОХИДРАТ 500 г
АМИКС КРЕАТИН МОНОХИДРАТ 1000 гр.
АМИКС КРЕАТИН МОНОХИДРАТ 300 гр. е свързан към
- По кое време на деня се пият витамините и добавките
- Хранителни добавки и витамини за напълняване и апетит
- Лекарства и добавки срещу нервно напрежение и стрес
- Кои добавки са ефективни при артрит?
- Гарциния камбоджа, Индийска ягодка
- Кръвният шоколад Хематоген - полезният десерт от СССР
- Рутин (витамин Р): полезни свойства и приложение
- Пиния
- Лецитин: полезни свойства и приложение
- Навяхване и изкълчване на пръстите на ръката при спорт
Коментари към АМИКС КРЕАТИН МОНОХИДРАТ 300 гр.
Радослав Динчев
Колко време(като месеци),може да се употребява ?
Продължителността, за която дадено лице трябва да приема креатин като спортна добавка, може да варира в зависимост от няколко фактора, включително лични цели, тренировъчен режим и цялостно здраве. Въпреки това, обикновено има два основни подхода за приемане на креатин: фаза на натоварване и фаза на поддържане.
Колко време(като месеци),може да се употребява ?