ЙОГА ЗА ЖЕНИ НАД 40 ГОДИНИ - СИЙМА СОНДХИ - СКОРПИО
Арт. №: 30030284
ЙОГА ЗА ЖЕНИ НАД 40 ГОДИНИ - СИЙМА СОНДХИ - СКОРПИО
Автор: Сийма Сондхи
Животът наистина започва на 40 години, затова все още не е късно да навлезете в света на Йога, ако досега не сте практитували. Сега разполагате с повече време за себе си отвсякога и предложените прости и ефективни асани ще ви помогнат да го използвате успешно за подобряване на здравето и благополучието си. Техниките за медитация ще ви донесат вътрешно спокойствие и хармония. Асаните ще ви подсилят физически, умствено и душевно, а освен това ще ви подготвят за специфичните проблеми, пред които ще се изправите, като менопаузата и синдромът на празното гнездо.
Сийма Сондхи е известен специалист по Йога. Майка на две големи дъщери, тя практикува Йога повече от десет години. Учества в различни телевизионни предавания, появява се в канали като CNN и CNBC, а освен това редовно е обект на внимание в печатните медии.
Подобни продукти на ЙОГА ЗА ЖЕНИ НАД 40 ГОДИНИ - СИЙМА СОНДХИ - СКОРПИО
ЙОГА ЗА ЖЕНИ НАД 40 ГОДИНИ - СИЙМА СОНДХИ - СКОРПИО е свързан към
- 6 разтягащи упражнения за повдигане на раменете и изправяне на стойката
- 7 йога упражнения за начинаещи, които всеки може да прави у дома
- 7 йога упражнения за нервната система, с които да я укрепите и балансирате
- Мудри - силата на йога, събрана в ръцете
- 5 йога пози за бързо намаляване на подкожните мазнини в корема
- 7 йога упражнения за болки в гърба и врата
- Значението на чакрите
- 10 от най-красивите изречения от световната поезия
- 5 йога пози, с които да освободите гърба и премахнете болката и схващанията
- 3 ефективни йога пози при кифоза
Коментари към ЙОГА ЗА ЖЕНИ НАД 40 ГОДИНИ - СИЙМА СОНДХИ - СКОРПИО
-
www.framar.bg
Коментирайте "ЙОГА ЗА ЖЕНИ НАД 40 ГОДИНИ - СИЙМА СОНДХИ - СКОРПИО"
Виж всички коментари за ЙОГА ЗА ЖЕНИ НАД 40 ГОДИНИ - СИЙМА СОНДХИ - СКОРПИО