Подсладители

Търсите заместител на захарта? Тогава разгледате подсладителите в този раздел!

Можете да заложите на сироп от агаве, който е природен подсладител. Има приятен вкус, подобен на мед и нисък гликемичен индекс. Усвоява се напълно от организма.

Ако искате да похапвате сладко, но и да сваляте килограми, използвайте захарин. Предлага се на таблетки и течен. Другите ви алтернативи са да използвате кокосова или брезова захар, сироп от фурми или стевия.

Можете да ги добавяте към топли напитки, шейкове, печива или при готвене.