ИЗКУСТВОТО ДА ВЛАДЕЕШ БИОЛОГИЧНАТА И МЕНТАЛНАТА СИ ВЪЗРАСТ - Т. ТЕМЕЛКОВА-КЮРКЧИЕВА, С. КЮРКЧИЕВ, П. КЮРКЧИЕВ, Д. КЮРКЧИЕВ - СИЕЛА

ИЗКУСТВОТО ДА ВЛАДЕЕШ БИОЛОГИЧНАТА И МЕНТАЛНАТА СИ ВЪЗРАСТ - Т. ТЕМЕЛКОВА-КЮРКЧИЕВА, С. КЮРКЧИЕВ, П. КЮРКЧИЕВ, Д. КЮРКЧИЕВ - СИЕЛА

„Всеки иска да остарее, но никой не иска да бъде стар! Дълголетието е изключителен шанс. За да го постигнем, са необходими здравословно хранене, движение, психическа устойчивост и социална интеграция. Настоящата книга предоставя изчерпателни насоки за постигането на тази цел. Едно прекрасно четиво, което силно препоръчвам.“

Prof. Dr. med. habil. Jan Schulze, Dresden, носител на Paracelsus-Medaille, Verdienstkreuz 1. Klasse (и други висши медицински и държавни отличия във ФРГермания)

„Впечатляваща симбиоза между научна прецизност и визионерски поглед към дълголетието. Книгата показва, че върховата жизненост е резултат от информирани избори и дисциплина. Зад тези страници стои не само експертиза и опит, но и истинска мисия.“

Д-р ик.н. Митко Василев, носител на орден „Стара планина“ І ст. и дългогодишен главен управител на Германо-Българската ИТКамара

„Докоснах се с огромно удоволствие до този семеен проект, в който научната перспектива и холистичният поглед вървят рамо до рамо, изграждайки цялостна визия за психологическа устойчивост, здраве, щастие и смисъл. Текстът е написан с интелигентност и фина, деликатна свежест, която прави сложните теми достъпни. Ценен ориентир за всеки, търсещ посока към по-пълноценен и осъзнат живот.“

Д-р Боряна Тодорова-Taubel, лекар, психотерапевт и експерт по интегративно хранене, Kuopio, Финландия

Издателство: Сиела
Корица: Твърда
Година на издаване: 2026 г.
Размери: 17.10 / 23.70 / 3.10 см
Тегло: 1000 грама
Страници: 408
ISBN: 9789542856139