МАСАЖНО КИЛИМЧЕ БЕЙСИК 61 см / 40 см

МАСАЖНО КИЛИМЧЕ БЕЙСИК 61 см/40 см

Инструкция за употреба:

Материал: Памучен плат.
Иглички: ABS.
Пълнеж: Пяна.
Размери: 61 x 40 x 2 см.
Брой плочки: 230.

Ефективно намалява напрежение в мускулите, подобрява кръвообращението. Може да бъде използвано за масаж на цялото тяло и стъпалата.

Как да използвате:

За гърба и врата, гърдите и корема, долната част на гърба и седалищните мускули, стъпалата, сухожилия, квадрицепси, бедра.

• Гръб: Поставете килимчето на равна, стабилна повърхност. Внимателно легнете на килимчето по гръб с ръце прибрани до тялото. Разпределете тежестта на тялото си равномерно. Килимчето е най - ефективно ако легнете без дрехи. В началото можете да лягате с лека блузка или да покриете килимчето с тънък чаршаф. Отпуснете се - в началото може да ви е дискомфортно, да почувствате гъделичкане и загряване. След няколко минути тялото ще се отпусне. В началото се упражнявайте около 5 минути. След време можете да увеличите продължителността на 15-30 минути.
• Гърдите и корема: Легнете по корем с глава извън килимчето, облегната на ръцете ви. Можете да се преместите нагоре - надолу до заемане на комфортна позиция. Също така можете да легнете с една буза на килимчето. (Продължителност: 10-20 мин.).
• Долна част на гърба и седалищни мускули: Поставете килимчето на стол с облегалка, така че дупето и долната част на гърба да са на него. Внимателно седнете и се облегнете назад (Продължителност: 10-30 мин.). Също така можете да сложите килимчето на пода и да седнете с кръстосани или изпънати крака на него (Продължителност: 10-15 мин.).Крака:
• Подколенни сухожилия: Седнете на края на килимчето и изпънете краката пред себе си. За повишаване на гъвкавостта и стимулиране на кръвообращението, протегнете се напред към палците на краката и задръжте 20-30 секунди (Продължителност: 10-15 мин.).
• Квадрицепси: Легнете с лицето надолу, като килимчето трябва да е под вашите бедра. Можете леко да се подпрете, за да разтегнете корема и бедрата си за 10 сек. (Продължителност: 10-15 мин.).
• Външна част на бедрата: Седнете настрани върху килимчето, като държите краката си заедно и леко свити в колената. Поставете ръката си на земята за упора (Продължителност: 10-15 мин.).
• Стъпала: Изправете се на килимчето, седнете на стол със стъпала върху килимчето или върху акупресурна възглавница (продължителност: 5-10 минути).

Внимание:

Използвайте продукта с изключително внимание.
Използвайте продукта само по предназначение.
Ако не се използва по предназначение, може да доведе до сериозна травма.
Стъпвайте върху килимчето внимателно, тъй като шипчетата са много остри.
Продуктът не заменя медицински грижи.
Преди използване се консултирайте с лекар или физиотерапевт.
Консултирайте се с лекар преди използване, ако сте бременна.
Не използвайте килимчето, ако страдате от някоя от следните болести: рак, епилепсия, запушване на кръвоносни съдове и нарушения на кръвосъсирването, болести на сърцето, тежки увреждания на кожата (псориазис, изгаряния).
Спрете използването на продукта, ако се чувствате замаяни и без дъх.
Не използвате продукта при заболявания на кожата.
При използване разпределяйте тежестта на тялото си равномерно.
След масаж кожата може да е червена с многобройни следи от игличките, които ще изчезнат до 30 минути.
Постилайте килимчето на чиста, стабилна, суха повърхност.
Не перете и сушете в пералня и сушилня.
Може да се пере ръчно с щадящ препарат.
Не използвайте белина.
Съхранявайте на сухо, тъмно място далеч от източници на топлина напр. радиатор.
Не оставяйте продукта разгънат без надзор.
Не използвайте повреден продукт.
Продуктът не е играчка.
Дръжте далеч от деца.

Цвят:

• Син с бели бодлички;
• Виолетов с бели бодлички;
• Зелен с бели бодлички.

Опаковка:

1 брой

Производител:

Vitolog Sp.z.o.o., Китай