МОЗЪК НЕ ЗА ТОЗИ СВЯТ - АНДЕРШ ХАНСЕН - СИЕЛА

МОЗЪК НЕ ЗА ТОЗИ СВЯТ - АНДЕРШ ХАНСЕН - СИЕЛА

Творбата е преведена на над 20 езика, а нейният автор оглавява класациите за най-продавана приложна литература в Швеция и Япония.

Често вярваме, че психичните затруднения са признак на слабост, но всъщност тревожността и депресията са логични механизми за оцеляване. Те са наследство от нашите предци, които са били принудени да оцеляват в условия на постоянен глад и епидемии.

Човешката природа не е програмирана за непрекъснато щастие; ако бяхме вечно удовлетворени, предците ни едва ли биха развили нужните инстинкти за самосъхранение.
В същото време изолацията, макар и типична за съвремието ни, представлява сериозен и често пренебрегван риск за общото ни благосъстояние.

Известният психиатър Андерш Хансен ни превежда през механизмите на психиката, за да обясни защо мозъкът ни, формиран в коренно различна епоха, изпитва трудности да се приспособи към днешния стрес и дигитализация.
За да се справим, трябва да променим нагласите си и дори да отхвърлим илюзията, че сме длъжни да преследваме щастието на всяка цена.

Питате се защо изпитваме вътрешен дискомфорт, въпреки че живеем в изобилие? Ще откриете отговорите в тези страници, поднесени под формата на топъл и разбиращ разговор с близък човек.

Автор: Андерш Хансен
Издателство: Сиела
Година на издаване: 2022
Корица: мека
Страници: 216
Тегло: 280 грама
Формат: 60/90/16
Език: български
ISBN: 9789542841074