ИЗКУСТВОТО ДА БЪДЕШ СПОКОЕН - РАЙЪН ХОЛИДЕЙ - СИЕЛА
Арт. №: 30090387ИЗКУСТВОТО ДА БЪДЕШ СПОКОЕН - РАЙЪН ХОЛИДЕЙ - СИЕЛА
Райън Холидей ни показва пътя към покоя и невероятното самообладание, което е нужно, за да успеем.
В духа на предишните си книги - "Дарът на трудностите" и "Твоето его е врагът", той черпи от мъдростта на религиите и големите философски течения и от историите на значими личности - от Конфуций и Марк Аврелий до Кенеди и Чърчил, за да подчертае огромното значение на спокойствието в човешкия живот.
В епохата, в която живеем, сме подложени на невероятен информационен шум. Всяка криза по света бива преувеличавана и набивана в главите ни от медии, тролове и социални мрежи. Затова спокойствието е ключ към по-смислен и щастлив живот и противоотрова на стреса, който ни смазва.
Книгата ни учи на изкуството да се възхитим на обикновените неща в живота, да приемем, че сме част от нещо голямо, да потърсим сила в покоя, да надмогнем себе си, да загърбим егото си и да се потопим в красотата на мига. Именно тези умения са притежавали и много от великите лидери, мислители, атлети и артисти, които са успявали да овладеят темперамента си в правилния момент, напълно да се абстрахират от напрежението, страховете, смущенията и съмненията и да направят това, което е нужно.
Издателство: Сиела.
Издадена: 2020 година.
Корица: Мека.
Страници: 564.
Тегло: 400 гр.
ISBN: 9789542832485.
Подобни продукти на ИЗКУСТВОТО ДА БЪДЕШ СПОКОЕН - РАЙЪН ХОЛИДЕЙ - СИЕЛА
ИЗКУСТВОТО ДА БЪДЕШ СПОКОЕН - РАЙЪН ХОЛИДЕЙ - СИЕЛА е свързан към
- Какво лекува английската сол
- Лекарства и добавки срещу нервно напрежение и стрес
- 15 от най-красивите стихове от световната поезия
- Как да запазим здрави нервите си
- Енергийни точки за облекчаване на стрес, депресия и емоционален дисбаланс
- Колко тежи вашата чаша с вода? Кратка история за това как ни влияят проблемите
- Див рожков, дърво на Юда, Церцис
- 20 от най-красивите изречения от световната литература
- Как да разпознаем депресията
- Бедността и стресът в детството оставят траен отпечатък в ДНК на детето
Коментари към ИЗКУСТВОТО ДА БЪДЕШ СПОКОЕН - РАЙЪН ХОЛИДЕЙ - СИЕЛА