ЙОГА ЗА ВСЕКИ ДЕН - СВАМИ МАХАРИШИ
Арт. №: 30030283
Йога за всеки ден
Автор: Свами Махариши
Това е единствената кратка енциклопедия по ЙОГА, която съдържа основните принципи на древното учение. Книгата предлага най-важната информация за здравословно и лесно практикуване на Йога всеки ден.
Разгледани са:
- Същност на Йога
- Йогистки асани за всеки с илюстрации
- Контролиране на дишането
- Хранене според Йога;
- всичко за поддържане на високо ниво на енергия, отлично здраве и добра физическа форма.
Аналози на ЙОГА ЗА ВСЕКИ ДЕН - СВАМИ МАХАРИШИ
ЙОГА ЗА ВСЕКИ ДЕН - СВАМИ МАХАРИШИ е свързан към
- Книги
- Здравна литература
- ИК СКОРПИО
- 6 разтягащи упражнения за повдигане на раменете и изправяне на стойката
- 7 йога упражнения за начинаещи, които всеки може да прави у дома
- Мудри - силата на йога, събрана в ръцете
- 7 йога упражнения за болки в гърба и врата
- Йога практика срещу гръбначни изкривявания, лоша стойка и болки в гърба (част 2)
- Йога техники и упражнения при високо кръвно налягане
- 10 йога пози, които помагат при храносмилателни проблеми
Коментари към ЙОГА ЗА ВСЕКИ ДЕН - СВАМИ МАХАРИШИ