Креатин монохидрат (за мъже)

Креатин монохидратът е една от най-предпочитаните добавки за спортисти.

Представлява съединение на молекула креатин с молекула вода. Основната му функция е повишаване на силата и покачване на мускулна маса.

Има свойството да се бори с възпалителни процеси след тренировка и да помага за по-бързото възстановяване на тялото.

Хранителните добавки с креатин монохидрат щадят стомаха и се разтварят лесно в организма. Осигуряват хидратация на мускулите и влияят благоприятно на белтъчния синтез в организма.

Съчетавайте добавките с правилен хранителен режим, тренировки и почивка.