ДЗЕН ТРЕНИНГ - КАЦУКИ СЕКИДА - ШАМБАЛА

ДЗЕН ТРЕНИНГ -  КАЦУКИ СЕКИДА - ШАМБАЛА

Роденият през 1893 година в Кочи, югозападен град в Япония, Кацуки Секида, продължава без прекъсване своята Дзен-практика почти 60 години, като в последните си години той се превръща в много почитан Дзен–учител.
Упражнението дзадзен несъмнено е базата на всяка сериозна Дзен–практика, при която ученикът, седейки, се обучава да контролира своето тяло и ум. Голяма част от книгата е посветена на това упражнение и последиците от него, като се анализират обстойно всички аспекти на дзадзен - дишане, поза, механизмите на бодърстването и вниманието, мускулен тонус и действие на коремните мускули.
Основната цел на дзадзен е достигане до състояние на пълно самадхи, за което авторът казва: "В тази неподвижност, или пустота, изворът на всички дейности е заспал. Това е състоянието, което наричаме чисто съществувание.". То представлява състояние на пълна неподвижност, където "тялото и умът са отпаднали", съзнанието е напълно пусто и не възниква никаква мисъл, въпреки че сме в състояние на пълна бодрост. Едно от най-ценните качества на книгата е именно обсъждането на самадхи.
За първи път в тази книга е изложена подробно работата върху коан. По разясняващ и оригинален начин се разсъждава върху традиционни дзенски поговорки и истории, чрез които обмисляме, размишляваме и дори започваме да разбираме за какво става дума в тези поговорки и истории.
Секида представя задълбочено действието на ума, роботещо с езика на нен, "мисловен импулс" на японски, който може да се използва за означаване на отличителен вид действие на ума. Авторът разделя на 3 вида действията нен, според степента на самосъзнание и според непосредствеността на връзката ни със заобикалящия ни външен свят.
Тази уникална книга представлява истинска класика сред книгите за Дзен, тъй като е първото пълно практическо ръководство за Дзен-медитация.

Издателство: Шамбала
Автор: Кацуки Секида
Година на издаване: 1998
ISBN: 9548126370
Страници: 299
Корица: Мека
Формат: 22/15
Език: Български